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电视节目主持人李咏患癌症去世给人的启示录 [复制链接]

发表于 2018-10-30 11:11:17 |显示全部楼层
电视节目主持人李咏患癌症去世人的启示录


2018年10月25日,电视节目主持人李咏因患癌症在美国去世,享年50岁。之前,他在美国治疗了17个月。

预防癌症的要点:

1、保持健康体重,控制在健康范围内的最低值。

2、多运动。每天至少运动30分钟,少坐,多走路步行。

3、少吃高热量食物、含糖饮料、高脂、高糖、低纤维食品。

4、多吃谷物、蔬菜、水果和豆类,不吃垃圾食品

5、限制吃肉。每周吃肉不超过一斤,少吃加工过的肉。

6、少喝酒,喝好酒,不酗酒或不喝酒。适当喝茶。

7、少吃盐,每天6克。吃粗盐。不吃发霉食品。少吃盐加工的食品。

8、不吃补品,吃环保健康、原质原味的食品。

9、尽量使用母乳喂养孩子,哺乳期至少6个月。

10、参与唱歌、跳舞、弹琴和书法等艺术活动,心态好。
11、少用塑料制品盛装食物,不使用塑料袋盛装热的食物。


阳岭先生编辑于2018年10月30日

发表于 2018-11-1 16:22:05 来自[手机融安网] |显示全部楼层
本帖最后由 碧血剑 于 2018-11-1 16:59 编辑

央视主持人已经患癌倒下的有5位了,朱迅还在抗癌中。

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发表于 2018-11-2 09:49:39 |显示全部楼层
又一位著名电视节目主持人患癌症走了,很遗憾,以后在电视上再也听不到李咏的声音了。。。。。。

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